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Mit Freude lernen.
In Bewegung sein.
Zur Ruhe finden.
Willkommen bei Inner Tree Flow. Ich bin Grundschul- und Sportlehrer sowie Yogalehrer und biete an meiner Grundschule Yoga für Kinder der Klassen 1 bis 6 an. Mit Bewegung, Yoga und Achtsamkeit möchte ich sie dabei unterstützen, ihren Körper bewusst wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und mit Freude zu lernen.
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Yoga-Kurs für Kinder
Wie ist eine Stunde aufgebaut? Welche Inhalte passen zu welcher Altersgruppe? Hier findest du Ablauf, Ziele und echte Einblicke in den Yogaraum.
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Infos für Eltern
Alle wichtigen Informationen zu Zeiten, Kosten, Kleidung, Probestunde und Anmeldung – übersichtlich und direkt an einem Ort.
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Blog & Inspiration
Verständliches Wissen über Yoga und Impulse zu Kinderyoga, Entspannung, Lernen, Gefühlen, Selbstvertrauen und Bewegung im Schulalltag.
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Unser Yoga-Raum
Der Yoga-Kurs für Grundschulkinder
In meinem Yoga-Kurs an der Grundschule erleben Kinder Bewegung und Ruhe als etwas Positives. Kindgerechte Yogaübungen, Atemspiele, Fantasiereisen, Klang und kleine Achtsamkeitsrituale schaffen einen Raum ohne Leistungsdruck.
- Körper bewusst wahrnehmen
- Selbstvertrauen entwickeln
- Entspannung kennenlernen
Kinder sehen.
Entwicklung begleiten.
Bewegung leben.
Meine Erfahrungen als Grundschullehrer, Sportlehrer und Yogalehrer fließen in meiner Arbeit zusammen. Entscheidend ist für mich nicht die perfekte Übung, sondern ein wertschätzender Raum, in dem Kinder neugierig sein, sich bewegen und bei sich ankommen dürfen.
Mehr über mich→Kinder dabei begleiten, mit Freude zu lernen, sich zu bewegen und zur Ruhe zu finden.